Дженифер Энистон - естественная красота

Дженифер Энистон уже давно стала признанной иконой стиля, эталоном принципа «естественная красота», который вот уже несколько лет уверенно держится на вершине популярности.
Действительно, Дженифер всегда выглядит великолепно, хотя на ее лице вы не найдете яркого макияжа, ее голову не украшают сложные укладки, а грудь у голливудской звезды отнюдь не пятого размера. Как же ей удается всегда быть стильной и привлекательной? Сегодня мы откроем вам несколько секретов красоты этой известной актрисы.
Макияж. 
«Боевой раскрас» - это совсем не в духе Дженифер. Она всегда стремится выглядеть просто и естественно. В макияже предпочитает использовать минимум декоративной косметики, выбирая природные, неяркие и нежные оттенки помад и теней, которыми звезда лишь слегка оттеняет данные ей от природы черты лица. Самый лучший макияж у вас тогда, когда люди думают, что на вас нет макияжа, - утверждает Дженифер Энистон. – Естественная красота всегда выглядит лучше, чем «нарисованное лицо».
Косметика. 
Ваша косметика должна быть самой лучшей из той, которую вы можете себе финансово позволить. Красоту и молодость кожи много легче поддерживать, чем потом пытаться вернуть. Старайтесь использовать косметику с максимально мягкой и тонкой текстурой – она и наносится легче, и практически незаметна. По возможности, используйте вместо косметики маски для лица на основе натуральных продуктов.
Фигура. 
При росте 165 см. Энистон весит в пределах 45-47 кг. На вопрос, как ей удается поддерживать фигуру в идеальном состоянии, Дженифер Энистон отвечает – йога. Занятия йогой, считает arabio.ru, помогли ей приобрести отличную осанку, а также позволяют развивать гибкость мышц. Кроме йоги, cчитает Энистон, необходима кардиотренировка, особенно когда тебе за сорок.
Что касается диеты, то Дженифер Энистон придерживается мнения, что лучше постоянно питаться сбалансировано, чем терзать себя диетами. В одном из интерьвью, когда ее попросили посоветовать телезрителям какую-либо диету, она посоветовала просто есть половину или треть от своей обычной порции плюс отказаться от мучного и жирного. А вот что просто необходимо ввести в рацион питания каждой женщины – это гранат, который содержит большое число полезных витаминов и микроэлементов, выводит излишки жира и помогает избавиться от целлюлита.
Вода. 
Беспокоясь о своем внешним виде, актриса всегда следит за потреблением достаточного количества жидкости. Ее ежедневный рацион - 3 л витаминизированной воды. Если вы хотите идти по пути Дженифер, введите в свой рацион минеральную воду с добавлением сока (апельсинового, ананасового, гранатового, грейпфрутового или клюквенного). Именно достаточное количество воды, считает Энистон, способствует активному обмену веществ и очищению организма от шлаков, она же необходима для красоты и молодости кожи.
Прическа. 
А теперь поговорим о самой известной «фишке» Дженифер Энистон - ее укладке в виде небрежно распущенных волос с простым пробором посредине. Заметьте, что актриса всегда демонстрирует некий «художественный беспорядок» на голове, даже если она идет по красной дорожке. И из торжественной высокой прически, и из повседневного «конского хвоста» актриса обязательно выдергивает несколько прядок, из-за чего ее образ всегда очень непосредственный, искрений и располагающий к себе. Создавая модные прически в духе Дженифер Энистон, придайте своим волосам однородную структуру при помощи выпрямителя для волос, сделайте невысокий хвост и вытяните из него несколько прядок.
Стиль. 
Как написал один модный американский журнал, описать стиль Дженифер Энистон весьма трудно – он настолько прост, что именно этим и великолепен. Естественная красота правит бал и здесь, поэтому Дженифер Энистон мы обычно видим в коротких однотонных платьях типа Коко Шанель с минимумом бижутерии и аксессуаров. А вот что отмечают модные критики, так это умение Джениффер подать такой аксессуар, как женскую сумку - говорят, что она владеет самой большой в Голливуде коллекцией сумок от кутюр.
Улыбка. 
Красивая улыбка - едва ли не самое мощное оружие женщины, независимо, кто она, звезда Голливуда или домохозяйка из Техаса. Улыбайтесь, смейтесь, радуйтесь жизни, всегда, даже если вам плохо, и мир просто обязан будет стать для вас таким же ярким, вечелым и счастливым.