Готовимся к лету!

До лета осталось чуть более 1,5 месяцев! Снег уже растаял, коммунальщики приводят в порядок улицы города, а нам самое время привести в порядок себя!

Итак, для начала давайте составим план весеннего преображения:

Внутреннее преображение.

Зимняя спячка давно позади, настраиваемся на позитив!

Только хорошее настроение. Улыбка на лице. Предвкушение теплых летних денечков и долгожданного отпуска!

Едим побольше фруктов, смотрим романтические комедии и жизнеутверждающие фильмы, ходим на интересные выставки, гуляем в весеннем парке или лесу.

Устройте себе спа-день, окунитесь в атмосферу красоты и здоровья. Посидите в хаммаме, подведите итоги прошедшей зимы.

Сделайте фруктово-ягодный пилинг тела - с омоложением кожи приходит и внутреннее омоложение.

За чашечкой ароматного чая помечтайте о лете и об осуществлении своих планов.

2. Внешнее преображение.

Фигура. Фитнес или танцы 2 раза в неделю.

Главное – найти такие танцы или занятия фитнесом, которые будут приносить удовольствие. И тогда тренировка превратится в настоящий праздник. Попробуйте сходить на восточнее танцы, на которых переносишься в сказочный мир манящего востока. Или же на стрип-дэнс, где развивается пластика и грация. Если вы хотите улучшить свою растяжку, то вам необходимо записаться на стретчинг. В центре «Абсолютный мир» более 15 танцевальных и фитнес направлений. Вы точно найдете то, что подойдёт именно вам.

Солярий. Уже совсем скоро можно будет носить юбочки, наши ножки должны быть красивыми и смуглыми – пора начинать ходить в солярий! Обязательно ознакомьтесь с правилами посещения солярий для людей с вашим типом кожи.

Новая прическа. Весной природа обновляется, и нам хочется обновить себя. Почему бы не поэкспериментировать с прической? За зиму волосы истончаются, их необходимо освежить. Долой секущиеся кончики! Делаем питательные маски для волос, а лучше ламинирование. А может быть, кто-то даже решится на новый цвет или оттенок?

И завершит внешнее преображение, конечно же, яркий весенний маникюр и педикюр. Красивые пальчики будут радовать Вас и напоминать о том, что совсем скоро долгожданное лето!