Body Fit + Stretching - комплексный подход к совершенной фигуре. Силовая тренировка задействует все группы мышц. Она направлена на ускорение обмена веществ, а это значит что вес будет уходить быстрее, формирование красивого рельефа, повышение выносливости, развитие силовых показателей. Результат- отличное самочувствие и стройная фигура. Никаких сложных методик. Просто качественная тренировка. Растяжка всех групп мышц.